Paura del dentista
La dentofobia, od odonotofobia, comunemente chiamata “paura del dentista” è un fenomeno di estrema paura e/o ansia al pensiero di una visita dentistica o durante il suo svolgimento.
L’odontofobia non corrisponde allo stress provato in corrispondenza di importanti o invasivi trattamenti dentali, ritenuto pressoché comune, bensì il manifestarsi di vera e propria paura sproporzionata rispetto all’effettivo rischio del trattamento.
è comune?
L’odontofobia è più comune nelle donne, con circa il 5% dei pazienti femminili che evitano del tutto anche una semplice visita dentistica, mentre si scende al 3% per gli uomini.
In generale, circa un terzo della popolazione italiana prova anche solo una lieve sensazione di stress davanti alla possibilità di un trattamento dentistico.
La dentofobia, od odonotofobia, comunemente chiamata “paura del dentista” è un fenomeno di estrema paura e/o ansia al pensiero di una visita dentistica o durante il suo svolgimento.
L’odontofobia non corrisponde allo stress provato in corrispondenza di importanti o invasivi trattamenti dentali, ritenuto pressoché comune, bensì il manifestarsi di vera e propria paura sproporzionata rispetto all’effettivo rischio del trattamento.
È comune?
L’odontofobia è più comune nelle donne, con circa il 5% dei pazienti femminili che evitano del tutto anche una semplice visita dentistica, mentre si scende al 3% per gli uomini.
In generale, circa un terzo della popolazione italiana prova anche solo una lieve sensazione di stress davanti alla possibilità di un trattamento dentistico.
cosa teme un odontofobico?
La paura del dentista si manifesta davanti a:
Anestetici: i pazienti spesso non hanno paura di venire anestetizzati, bensì che l’anestesia non funzioni;
Sangue: certi pazienti hanno paura del sangue (emofobia) e provano paura o leggero panico davanti alla possibilità o effettiva presenza di lievissime emorragie che possono avvenire durante la procedura;
Affogare: è comune anche la paura di soffocare o affogare quando il dentista anestetizza parti della o tutta la bocca. Corrisponde con la paura di non essere più in grado di respirare;
Dentista: brutte sensazioni possono essere associate anche alla figura del dentista. Situazione aggravata anche da precedenti esperienze negative in uno studio dentistico;
Dolore: diverse procedure dentistiche possono apportare del leggero dolore, e la zona interessata può provocare dolore durante la guarigione. Persone altamente sensibili al dolore tendono ad essere più preoccupate di provare dolore durante i trattamenti ricevuti;
Aghi: persone interessate da agofobia possono avere paura degli aghi utilizzati durante le procedure;
Rumore: è comune anche il timore del rumore sviluppato da strumenti odontoiatrici o analoghi;
Odori: certi profumi o aromi all’interno di uno studio dentistico possono provocare timore.
Di cosa ha paura un odontofobico?
La paura del dentista si manifesta davanti a:
Anestetici: i pazienti spesso non hanno paura di venire anestetizzati, bensì che l’anestesia non funzioni;
Sangue: certi pazienti hanno paura del sangue (emofobia) e provano paura o leggero panico davanti alla possibilità o effettiva presenza di lievissime emorragie che possono avvenire durante la procedura;
Affogare: è comune anche la paura di soffocare o affogare quando il dentista anestetizza parti della o tutta la bocca. Corrisponde con la paura di non essere più in grado di respirare;
Dentista: brutte sensazioni possono essere associate anche alla figura del dentista. Situazione aggravata anche da precedenti esperienze negative in uno studio dentistico;
Dolore: diverse procedure dentistiche possono apportare del leggero dolore, e la zona interessata può provocare dolore durante la guarigione. Persone altamente sensibili al dolore tendono ad essere più preoccupate di provare dolore durante i trattamenti ricevuti;
Aghi: persone interessate da agofobia possono avere paura degli aghi utilizzati durante le procedure;
Rumore: è comune anche il timore del rumore sviluppato da strumenti odontoiatrici o analoghi;
Odori: certi profumi o aromi all’interno di uno studio dentistico possono provocare timore.
cosa causa l'odontofobia?
La paura del dentista può essere causata da:
Familiarità: il rischio di una fobia aumenta se un genitore o membro della famiglia ne è già soggetto;
Imbarazzo: la vicinanza del dentista o igienista al viso può portare a provare imbarazzo. La preoccupazione della salute o pulizia dei tuoi denti, così come il tuo alito possono giocare un fattore determinante a favore della fobia;
Quali altre paure sono associate all’odontofobia? Altre comuni paure che interessano i pazienti odontofobici sono:
Algofobia: paura del dolore;
Emetofobia: paura di vomitare;
Afefobia: paura del contatto fisico;
Iatrofobia: paura del dottore;
Belonefobia: paura degli aghi;
Come risolvere la paura del dentista?
- Comunicazione con il tuo dentista: creare fiducia e una comunicazione aperta con il tuo dentista è fondamentale. Condividi le tue paure e preoccupazioni in modo che il tuo dentista possa fornire un supporto adeguato. Il nostro team grazie all’ esperienza nel trattare con pazienti ansiosi adatterà il proprio approccio di conseguenza.
- Esposizione graduale e desensibilizzazione: se la tua paura è grave, considera di esporti gradualmente agli ambienti dentali. Inizia visitando lo studio senza alcun trattamento. Una volta che ti senti a tuo agio, passa a procedure semplici come le pulizie prima di affrontare trattamenti più complessi.
- Tecniche di respirazione profonda e rilassamento: gli esercizi di respirazione profonda e le tecniche di rilassamento, come il rilassamento muscolare progressivo o l’immaginazione guidata, possono aiutare a calmare i nervi prima e durante gli appuntamenti dal dentista.
- Distrazioni: porta le cuffie e ascolta musica rilassante o un audiolibro durante l’appuntamento. Questo può distogliere la tua attenzione e creare un’atmosfera più rilassata.
- Compagno di supporto: prendi in considerazione l’idea di portare un amico fidato o un familiare che ti accompagni durante le visite dentistiche. La loro presenza può fornire rassicurazione e sostegno.
- Visite dentistiche regolari: il mantenimento di visite dentistiche di routine può aiutare a prevenire problemi dentali e ridurre la probabilità di richiedere procedure estese. Affrontando i problemi in anticipo, puoi evitare trattamenti più invasivi, riducendo l’ansia a lungo termine.
Conclusione
Ricorda, la paura del dentista è comune e i nostri dentisti dello Studio Tanchis sono addestrati per aiutare i pazienti a gestire le loro paure. Prendendo misure proattive per affrontare la tua ansia, puoi riprendere il controllo sulla tua salute orale e mantenere un bel sorriso.
In conclusione, l’ansia dentale può essere una barriera significativa per ricevere cure dentistiche adeguate. Tuttavia, con una comunicazione aperta, un’esposizione graduale, tecniche di rilassamento e strategie di supporto, puoi superare la tua paura e assumere il controllo della tua salute orale. Ricorda che il tuo dentista è lì per supportarti durante tutto il processo e, insieme, potete creare un’esperienza dentale positiva. Non lasciare che la paura ti impedisca di raggiungere una salute dentale ottimale e un sorriso sicuro.
La paura del dentista può essere causata da:
Familiarità: il rischio di una fobia aumenta se un genitore o membro della famiglia ne è già soggetto;
Imbarazzo: la vicinanza del dentista o igienista al viso può portare a provare imbarazzo. La preoccupazione della salute o pulizia dei tuoi denti, così come il tuo alito possono giocare un fattore determinante a favore della fobia;
Quali altre paure sono associate all’odontofobia? Altre comuni paure che interessano i pazienti odontofobici sono:
Algofobia: paura del dolore;
Emetofobia: paura di vomitare;
Afefobia: paura del contatto fisico;
Iatrofobia: paura del dottore;
Belonefobia: paura degli aghi;
Quali sono le cause dell'odontofobia?
Come risolvere la paura del dentista?
- Comunicazione con il tuo dentista: creare fiducia e una comunicazione aperta con il tuo dentista è fondamentale. Condividi le tue paure e preoccupazioni in modo che il tuo dentista possa fornire un supporto adeguato. Il nostro team grazie all’ esperienza nel trattare con pazienti ansiosi adatterà il proprio approccio di conseguenza.
- Esposizione graduale e desensibilizzazione: se la tua paura è grave, considera di esporti gradualmente agli ambienti dentali. Inizia visitando lo studio senza alcun trattamento. Una volta che ti senti a tuo agio, passa a procedure semplici come le pulizie prima di affrontare trattamenti più complessi.
- Tecniche di respirazione profonda e rilassamento: gli esercizi di respirazione profonda e le tecniche di rilassamento, come il rilassamento muscolare progressivo o l’immaginazione guidata, possono aiutare a calmare i nervi prima e durante gli appuntamenti dal dentista.
- Distrazioni: porta le cuffie e ascolta musica rilassante o un audiolibro durante l’appuntamento. Questo può distogliere la tua attenzione e creare un’atmosfera più rilassata.
- Compagno di supporto: prendi in considerazione l’idea di portare un amico fidato o un familiare che ti accompagni durante le visite dentistiche. La loro presenza può fornire rassicurazione e sostegno.
- Visite dentistiche regolari: il mantenimento di visite dentistiche di routine può aiutare a prevenire problemi dentali e ridurre la probabilità di richiedere procedure estese. Affrontando i problemi in anticipo, puoi evitare trattamenti più invasivi, riducendo l’ansia a lungo termine.
Ricorda, la paura del dentista è comune e i nostri dentisti dello Studio Tanchis sono addestrati per aiutare i pazienti a gestire le loro paure. Prendendo misure proattive per affrontare la tua ansia, puoi riprendere il controllo sulla tua salute orale e mantenere un bel sorriso.
In conclusione, l’ansia dentale può essere una barriera significativa per ricevere cure dentistiche adeguate. Tuttavia, con una comunicazione aperta, un’esposizione graduale, tecniche di rilassamento e strategie di supporto, puoi superare la tua paura e assumere il controllo della tua salute orale. Ricorda che il tuo dentista è lì per supportarti durante tutto il processo e, insieme, potete creare un’esperienza dentale positiva. Non lasciare che la paura ti impedisca di raggiungere una salute dentale ottimale e un sorriso sicuro.
